Terapias naturales

Combatir el cansancio naturalmenteCombatir el cansancio naturalmente

En esta época del año es fácil sentirse más cansado física y mentalmente debido principalmente a los cambios del clima y también de la luz solar. Sin embargo cuando el cansancio ocurre durante la mayor parte del día, y se prolonga a semanas, meses o incluso años, sin duda es señal de alguna deficiencia o alteración en el cuerpo, la mente o las emociones. Sigue leyendo

La magia del Feng Shui 2ª parteUn principio importante en el feng shui es la teoría de los cinco elementos. Aunque en español se conocen popularmente como “los cinco elementos”, los chinos los llaman “wu xing” o literalmente “las cinco transformaciones”. Los cinco elementos en el Feng Shui, como los conocemos, son madera, fuego, tierra, metal y agua. Sigue leyendo

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La clave para comprender la Medicina Ayurvédica es entender que cada uno de nosotros nace con una constitución única y determinada por los tres Doshas o energías vitales del cuerpo: gas (Vata), ácido (Pitta), mucus (Kapha), y cómo se relaciona su constitución con estos Doshas que hacen posible las funciones del cuerpo: Sigue leyendo

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Resulta importante saber que el Ayurveda no prohíbe el consumo de los alimentos que no benefician completamente a un determinado tipo corporal sino que sugiere su mesurado consumo.
Después de diagnosticar y conocer las necesidades individuales de salud del paciente, el médico formula una prescripción que toma en cuenta los 4 aspectos más relevantes de su vida: la mente, el cuerpo, el comportamiento y el medio ambiente. Sigue leyendo